Centro di Ascolto e Consulenza delle donne
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Stirk, John L.

Stretching strutturale

Milano : Red, 2006
Abstract/Somari: Un corpo in perfetta forma è una struttura meccanica flessibile, dinamica, dotata di articolazioni ben funzionanti. Tuttavia ogni giorno il corpo umano subisce continui e pericolosi attacchi (cadute, urti, scosse, tensioni, traumi, posture errate) che provocano dolori alle articolazioni, disturbi alla schiena, ricorrenti distorsioni. Lo stretching strutturale insegna come ristabilire la corretta meccanica del corpo. Gli esercizi, basati sui principi dell'osteopatia, intervengono sui mu ...; [Lei dut]
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Cjamp Valor
Descrizion Stretching strutturale / John Stirk. - 1. ed. aggiornata. - Milano : Red, 2006. - 171 p. : ill. ; 24 cm. - (L'altra medicina ; 267)
Notis
Titolo originale: Structural fitness. - Traduzione di Giovanna Nobile
Autôrs
Lûc di publicazion
Editôr
Sogjet
Classificazion
  • 613.71 - Efficienza fisica. Esercizio e attività sportiva
Paîs
Lenghe
Numars
  • ISBN: 8874473591
SBN Viôt la schede SBN
ID schede 808507
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Stirk, John L.
Nobile, Giovanna