Salute
Elementi trovati: 62
Milano : Riza, stampa 2004
Torino : L'età dell'Acquario, 2009
Abstract/Sommario: Negli ultimi anni abbiamo assistito a una diffusione sempre maggiore delle tecniche di rilassamento e meditazione, in particolare di quelle derivate dalla tradizione orientale, dallo yoga e dallo zen. La loro efficacia nel migliorare il nostro stato psicofisico è oggi documentata anche dalla medicina e sembrano lontani i tempi - non molti anni fa - in cui prevaleva lo scetticismo e l'opinione pubblica si rivolgeva con più fiducia a pratiche di origine occidentale quali il training auto ...; [Leggi tutto...]
Vicenza : Il punto d'incontro, c2007
Abstract/Sommario: Crèvecoeur presenta una sintesi di ciò che permette di prendere in mano la propria salute, in modo più autonomo e responsabile, rispondendo alle seguenti domande: è vero che quando i sintomi compaiono, non si è più malati ma si sta entrando invece in un processo di guarigione? Quali sono le tappe irrinunciabili di un processo di guarigione? Come e perché il cervello scatena delle malattie se è programmato per assicurare la sopravvivenza? Com'è possibile che alcune persone riescano a gu ...; [Leggi tutto...]
Milano : Riza, c2008
Abstract/Sommario: Un lungo viaggio nel mondo della cosmesi femminile, che non è vanità né gesto accessorio, ma connaturata all'anima delle donne. Che nel prendersi cura di sé ritrovano il contatto, e rispecchiano, l'armonia della natura. Perché la cosmesi ha uno scopo antico ed eterno: fare del proprio corpo un polo di bellezza, attrattiva, seduttività. Così come fa la natura, che si rende seducente in ogni stagione per garantire la perpetuazione della vita. Curarsi e truccarsi è una delle espressioni p ...; [Leggi tutto...]
Milano : Red, 2005
Abstract/Sommario: La gravidanza è un momento delicato nella vita di una donna: introduce cambiamenti nel corpo, nella psicologia e nello spirito. Conoscere l'esistenza di questi mutamenti è il primo passo per riuscire a viverli nel modo più pieno e felice, e prepararsi così ad affrontare con sicurezza quelle decisioni e quei disagi che ogni gravidanza comporta. Il libro prende in considerazione: le emozioni, i pensieri, le sensazioni nuove che cambiano la vita della donna; alimentazione, attività fisica ...; [Leggi tutto...]
Milano : Sperling & Kupfer, c2006
Milano : Corbaccio, c2005
Abstract/Sommario: Una testo che guida alla pratica dello yoga nella vita quotidiana, non come semplice insieme di tecniche e posizioni corporee, ma come filosofia di vita capace di trasformare l'esistenza intera. L'autrice, tra le più note insegnanti di yoga a livello internazionale, combina la sua conoscenza della filosofia yoga con l'esperienza personale accumulata in un ventennio di seminari. Uno stile efficace e privo di retorica con una vena costante di autoironia e leggerezza nel trattare argoment ...; [Leggi tutto...]
Roma : Carocci, 2012
Abstract/Sommario: Negli ultimi anni, il fengshui cinese (geomanzia) è stato oggetto di un interesse straordinario in Occidente. L'interpretazione più diffusa vede in tale tradizione una "tecnica" finalizzata all'ottenimento del benessere psicofisico grazie a un'armoniosa disposizione degli interni della casa. In realtà, il fengshui è un complesso teorico e pratico che ha le sue radici nel pensiero cinese antico, in particolare nella cosmologia correlativa, e si fonda sulla comunione tra uomo e ambiente. ...; [Leggi tutto...]
Portogruaro : Ediciclo, c2011
Abstract/Sommario: In fondo, se ci pensate, non serve nessuna arte per camminare. L'abbiamo imparata da piccoli e non l'abbiamo più scordata. Basta alzarsi, uscire di casa, e mettersi in marcia. Ma per farlo in modo cosciente, occorre qualche premessa, qualche attenzione. L'arte del camminare è rivolto sia a chi non ha mai camminato per più di una giornata, sia a chi già trascorre il suo tempo libero camminando e vuole aggiungere qualcosa al proprio bagaglio di conoscenze. Come preparare uno zaino? Usare ...; [Leggi tutto...]
Vicenza : Il punto d'incontro, c2004
Abstract/Sommario: Quasi il 70% delle donne soffre di sindrome premestruale: senso di tensione al seno, aumenti di peso, voglia smodata di cibo, sbalzi d'umore. Un altro 40% presenta sintomi tanto gravi, tanto dal punto di vista fisico che emozionale, da non poter svolgere le normali attività quotidiane. Questo volume propone cure naturali per ciascuno dei sintomi, ma soprattutto presenta un approccio olistico che tiene conto della dimensione fisica, psicologica ed emozionale. Una guida ai test, agli int ...; [Leggi tutto...]