Antistress
Milano : Sperling & Kupfer, 2022
Abstract/Sommario:
Sovraccarico di stress, tristezza, burnout, attacchi di panico, fame nervosa: a chiunque nella vita capita di attraversare momenti bui, più o meno frequenti e di varia intensità. Lo stress e le malattie a esso legate sono un flagello per milioni di persone e una sfida per tutti, a prescindere dall'età. E se ci fosse un modo semplice per affrontare lo stress, un metodo efficace che consiste solo nel leggere un libro? Un libro scorrevole e avvincente, in grado di innescare un autentico c ...; [leggi tutto]
| Campo | Valore |
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| Descrizione | Antistress / David Gourion. - Milano : Sperling & Kupfer, 2022. - 254 p. ; 21 cm. - (Guide benessere) |
| Note |
Traduzione di Rachele Salerno
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| SBN | Visualizza scheda SBN |
| ID scheda | 1086276 |
| Biblioteca | Inv. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
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| Buja | 30336 | 155.904 GOU | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |